はじめまして

チャレンジポーズ 初心者のためのヨガ

はじめまして。兵庫県伊丹市で EarthTreeヨガスタジオ をしています。Keiです。
三人の子供の妊娠、出産、子育ての経験から、「産後ヨガ」「マタニティヨガ」
また、17年間の自衛隊の経験を生かして「体幹トレーニングヨガ」
そして、「ベーシックヨガ」を行っています。
これから、ブログで色々なことを発信していきます。
よろしくお願いいたします。